Kichererbsen-Chili mit geräuchertem Tofu im Cookit
Zutaten für 4 Portionen
120 g
Karotten
150 g
rote Paprika
100 g
Knollensellerie
2 Stück
Knoblauchzehen
100 g
Zwiebeln
2 EL
Olivenöl
0,5 EL
Cayennepfeffer
1 EL
Kreuzkümmel
1 TL
Salz
1 TL
Zucker
400 ml
Tomaten
, gewürfelt
250 g
Tofu
, geräuchert
250 g
Kichererbsen
, aus der Dose
250 ml
Gemüsebrühe
Außerdem
frische Frühlingszwiebeln zum Garnieren
frische Frühlingszwiebeln zum Garnieren
Cookit Zubehör:
Universalmesser , 3D-Rührer
Nährwerte:
Pro Portion: 354 kcal | 21 g E | 16 g F | 33 g KH
https://www.simply-yummy.de/cookit/kichererbsen-chili