Einkaufsliste für Detox-Power-Smoothie mit Rucola

Zutaten

    • 200 g Rucola
    • 2 reife Mangos
    • 1 Zitrone
    • 1 Stück Ingwer (walnussgroß)
    • 2 Stiele Minze
    • 400 ml stilles Mineralwasser
    • 1 Handvoll Eiswürfel
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