Diese schmackhaften und mageren Putenspieße dürfen auf keiner Grillparty fehlen. Schließlich steht nicht jeder auf deftige Bratwurst und Nackensteak. Was die unterschiedlichen Grillspeisen aber meistens vereint ist ein Klecks Ketchup. Dass allerdings in gekauftem Ketchup jede Menge kleiner böser Zuckerwürfel drinsteckt, weiß inzwischen wahrscheinlich jeder. Deswegen zeigt uns das Reiser-Kochteam eine leckere Variante für selbstgemachtes Ketchup mit vielen Gewürzen und weniger Zucker als im Original. Dir fehlt noch eine Beilage? Wie wär's denn mit gefüllter Paprika mit Reis und Feta?
Das Rezept für Putenspieße mit selbstgemachtem Ketchup
Nährwerte: Pro 100 g: 67 kcal | 2 g E | 4 g F | 6 g KH
So wird's gemacht:
